TSA NOU

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poulet à la moutarde

Préparation : 10 mn
Cuisson : 40 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 50 mn

Pour 6 personnes :
  •   1 poulet d'environ 1,2 kg
  •   3 bonnes cuillerées à soupe de moutarde forte
  •   12 gousses d'ail au moins
  •   25 cl de crème fraîche épaisse
  •   25 cl d'eau chaude
  •   3 belles branches de thym (ou 1 cuillerée à soupe rase de thym séché)
  •   3 cuillerées d'huile
  •   20 g de margarine
  •   sel, poivre
  • 1     Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
    Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).
  • 2     Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
    Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.
  • 3     Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
    Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.
  • Poulet à la moutarde
  • 4     Disposer les morceaux de poulet dans la sauce et laisser mijoter à couvert 30 minutes en retournant chaque morceau à mi-cuisson.
  • 5     Servir bien chaud avec des haricots verts "al dente", des pommes de terre vapeur ou des pâtes.
  • 1     Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
    Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).
    • Préparation
    1. 1     Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
      Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).
    2. 2     Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
      Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.
    3. 3     Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
      Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.
         Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
    Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).

  • 1     Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
    Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).
  • 2     Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
    Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.
  • 3     Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
    Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.
  • Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
    Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.

    Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
    Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.

    Disposer les morceaux de poulet dans la sauce et laisser mijoter à couvert 30 minutes en retournant chaque morceau à mi-cuisson

     Servir bien chaud avec des haricots verts "al dente", des pommes de terre vapeur ou des pâtes

    Avec du riz c'est très bon aussi

     

    Poulet à la moutarde
  • 4     Disposer les morceaux de poulet dans la sauce et laisser mijoter à couvert 30 minutes en retournant chaque morceau à mi-cuisson.
  • 5     Servir bien chaud avec des haricots verts "al dente", des pommes de terre vapeur ou des pâtes.
  • 2     Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
    Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.
  • 3     Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
    Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.
  • Poulet à la moutarde
  • 4     Disposer les morceaux de poulet dans la sauce et laisser mijoter à couvert 30 minutes en retournant chaque morceau à mi-cuisson.
  • 5     Servir bien chaud avec des haricots verts "al dente", des pommes de terre vapeur ou des pâtes.
  • 1     Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
    Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).
  • 2     Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
    Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.
  • 3     Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
    Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.
  • Poulet à la moutarde
  • 4     Disposer les morceaux de poulet dans la sauce et laisser mijoter à couvert 30 minutes en retournant chaque morceau à mi-cuisson.
  • 5     Servir bien chaud avec des haricots verts "al dente", des pommes de terre vapeur ou des pâtes.
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    • Préparation
    1. 1     Eplucher les gousses d'ail, les couper en deux et ôter le germe.
      Découper le poulet en morceaux pas trop gros (ordre de grandeur : chaque cuisse et chaque blanc en 2).
    2. 2     Chauffer l'huile et la margarine dans une sauteuse (ou une cocotte). À feu vif, faire dorer les morceaux de poulet de tous côtés (ceci prend environ 10 minutes).
      Puis ôter le poulet de la sauteuse et réserver au chaud.
    3. 3     Diminuer le feu de moitié et mettre la moutarde à chauffer sans cesser de remuer pour ne pas la brûler. A bout d'1 à 2 minutes, elle commence à se désagréger : ajouter alors la crème fraîche, toujours en remuant.
      Augmenter le feu et dès reprise de l'ébullition, mettre l'eau, le sel, le poivre, le thym et l'ail.

     

     



    17/04/2009
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